随着时代的步伐不断前进，我们的生活压力也在逐渐加大，抑郁症这个心理疾病逐渐走进了人们的视野。许多人在不经意间被抑郁症的阴霾笼罩，却并不知道自己正身处其中。为此，一份专业的抑郁症测试题就显得尤为重要。接下来，请跟随买房风水网小编的脚步，一起美国的抑郁症测试题，了解自己的心理状况。
一、抑郁症心理测评之旅启程
为了更准确地了解自身的心理状态，专家建议在使用抑郁症心理测试题时，选择一个安静、不易受干扰的环境。回想近两周的情绪波动，对下列问题做出真实的回答：
你是否感到食欲不振或无法控制的暴饮暴食？
你是否饱受失眠困扰，或整日感到疲惫无力、昏昏欲睡？
你是否对性生活失去了往日的兴趣？
你是否频繁担忧自己的健康状况？
你是否感到生存无趣，或是觉得生不如死？
你的内心是否一直沉浸于伤心或悲哀之中？
你是否对未来感到一片茫然？
你是否觉得自己毫无价值，或是觉得自己是一个失败者？
你是否感到自己力不从心，或是自觉与他人差距悬殊？
你是否对任何事情都感到自责？
在做出决定时，你是否犹豫不决？
这段时间你是否一直处于愤怒和不满的情绪中？
你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？
你是否感到一蹶不振，做事缺乏动力？
你是否认为自己已经衰老或失去魅力？
二、抑郁症心理测试题的评分标准
我们强烈建议您不要提前查看答案，以确保测试的准确性。测试结果将根据你得分情况分为以下五个等级：
0-4分：你没有抑郁的迹象。
5-10分：你偶尔会有抑郁的情绪。
11-20分：你有轻度抑郁的症状。
21-30分：你的抑郁症状已发展到中度。
31-45分：你的抑郁症状严重，需要立即寻求专业的治疗。
三、关于抑郁症测试题的更多推荐
想要更深入地了解抑郁症吗？想了解更多关于抑郁症的测试题目吗？请关注我们的后续推荐，我们将为你提供更多关于抑郁症的知识和测试题，帮助你更全面地了解自己的心理状态。记住，只有了解自己，才能更好地照顾自己。如果你发现自己有抑郁的症状，请立即寻求专业的帮助，因为抑郁症是可以治疗的。你的每一个选择，都关乎你的未来。请珍视自己的生命，珍惜自己的每一刻。
